„Aha, čo môj Olinko už dokáže!“ chválila sa kamarátke, keď jej ročný syn ťukal na dotykový displej mobilného telefónu, akoby to bolo niečo úplne prirodzené. Bez problémov našiel aplikáciu s detskými pesničkami a neskôr si na tablete sám púšťal aj rozprávky. Dnes jej to až také vtipné nepríde. Oliver je na mobile nonstop. Pri jedle, pri televízii, dokonca si ho berie aj na záchod… Aj vás trápi rovnaký problém? Ako zistiť, že dieťa je už závislé na mobile? A čo sa dá urobiť pre to, aby k tomu vôbec nedošlo?
Mobil – kľúč do nekonečného virtuálneho sveta hier
Mobilný telefón je dnes už neoddeliteľnou súčasťou nášho života, stali sme sa na ňom doslova závislí. A naše deti tiež. Deti, ktoré sú v tomto smere najzraniteľnejšie. Tisíce aplikácií im otvárajú dvere do virtuálneho sveta hier, kde nič nie je nemožné. Detský mozog bez obmedzení prijíma nekonečné podnety a keďže nedisponuje dostatočnými skúsenosťami ani vedomosťami, nedokáže filtrovať a ani voliť medzi ponúkanými možnosťami.
Dotykový displej dieťa nepohladí
Nadmerné používanie digitálnych zariadení má negatívny vplyv aj na kreativitu detí, pretože „na podnose servírované“ virtuálne zážitky v nijakom prípade nenahradia čas strávený s rodičmi. Displej mobilného telefónu či obrazovka tabletu ho nikdy nepohladia. Keď dieťa všetok svoj voľný čas trávi hraním virtuálnych hier, potom ľahko uverí, že dosiahnuť úspech nie je vôbec zložité a že on sám je superhrdina (pretože uspel vďaka niekoľkým klikom). No v reálnom živote to tak ani zďaleka nefunguje.
Čím neskôr, tým lepšie
Ak sa rozhodnete chrániť svoje dieťa pred hrozbou závislosti na mobile, nemali by ste podľahnúť naliehaniu svojej ratolesti či módnemu trendu okolia byť vždy online. Nákup chytrého telefónu rodič neraz odôvodňuje tým, že má obavu o bezpečnosť svojho dieťaťa a že s ním potrebuje byť v neustálom kontakte. Tak prečo mu potom nekúpi obyčajný tlačidlový telefón? Ten mu poslúži rovnako dobre ako najnovší model nadupaný špičkovými technológiami, stovkami gigabajtov pamäte a perfektným fotoaparátom.
Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako dieťa ochrániť pred závislosťou na mobilnom telefóne a internete, je oddialiť čas, keď prvýkrát dostane svoj vlastný mobil alebo tablet. Kľudne mu ho darujte až na jeho ôsme alebo desiate narodeniny. Ale pozor! Keď už ste dieťaťu „konečne“ dovolili mobil, hranie virtuálnych hier by mu nemalo zabrať viac ako 1 hodinu denne. Vaša výchovná úloha stále pokračuje. Vy totiž dozeráte na to, ako vaše dieťa trávi čas v online priestore, čo ho zaujíma a kam najčastejšie kliká. Vy určujete pravidlá a podmienky.
Aj nudiť sa treba vedieť
Detskí psychológovia tvrdia, že ak maloleté dieťa trávi vo virtuálnom svete denne viac ako 3 hodiny, rodičia by mali spozornieť a začať konať. Ako? Zamerať pozornosť na dieťa a snažiť sa ho prilákať späť do reálneho života, kde treba o svoje vzťahy a sny občas aj bojovať. Pre svoje dieťa musíte nájsť také činnosti, ktoré v ňom vyvolajú potrebu byť kreatívne a tvorivé. V tomto procese je vaša osobná zaangažovanosť nevyhnutná. Dieťa potrebuje cítiť váš záujem, preto sa s ním hrajte, kreslite, tvorte, čítajte mu alebo sa len tak rozprávajte.
Pomoc psychológa vyhľadajte vtedy, keď sa vášmu potomkovi v dôsledku nadmerného užívania mobilného telefónu zhorší správanie, odmieta sa hrať s rovesníkmi, trpí poruchami spánku či náladovosťou. Zavedenie prísnych obmedzení, krik a zákazy k ničomu nevedú. Najmä v období, ak dieťa začína dospievať. No určite nič nepokazíte tým, keď bude vaše vystupovanie rázne a jednoznačné, nie však prehnane prísne.
Mnohí psychológovia odporúčajú zmysluplné využívanie voľného času dieťaťa aj formou krúžkovej činnosti. Ale aj tu treba dávať pozor na to, aby mu zostal dostatok voľného času. A čo by malo dieťa vtedy „robiť“? Napríklad sa nudiť. Áno, práve vtedy sa aktivizuje jeho fantázia a tvorivosť. Túto teóriu potvrdzuje aj doktorka Teresa Boltonová, ktorá sa 15 rokov venovala výskumu vplyvu televízie na kreativitu detí: „Dieťa potrebuje čas ničnerobenia. Čas, keď si môže predstavovať veci a sledovať, kam ho myseľ povedie počas hry alebo pozorovania sveta vôkol.“
